GR10.fr - La grande traversée des Pyrénées

La grande aventure de la traversée des Pyrénées via le gr10, vous en aviez rêvé? Alors, faites-le! Ce site vous aidera à préparer votre itinéraire, matériel et alimentation. Il contient également le récit complet des 41 jours de marche de Eric et Nicolas.

16 avril 2018

Les dossiers de préparation du GR10 - Les névés en montagne

Le danger des névés de printemps et/ou d'étéLe névé de "rencontre" est une cause d'accident des plus fréquentes. Parti pour randonner sur le sentier on se retrouve devant un névé pentu qui nous barre la route sur quelques mètres. (C'est souvent le cas au printemps).La décision de passer ou de rebrousser chemin doit être prise en toute connaissance de cause.Dossier associé : Portail de surveillance veille enneigement sur le GR10 Un névé c'est quoi? Le névé est un amas de neige qui, sous l'effet du... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - Le border Collie

Le Border Collie (Border : frontière entre l'Ecosse et l'Angleterre, Collie : chien de berger)Omniprésent dans le monde du pastoralisme Pyrénéen, vous le rencontrerez à coups sûr au détour d'un chemin. C'est un chien très sympa et d'une rare intéligence. Il ne vous posera aucun problème. Avec un peu de chance, vous le verrez travailler en compagnie de son berger.   Histoire Le border collie, est sélectionné à des fins pastorales, depuis plus de deux siècles. On suppose que la race a été fixée à l'aide... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - Le bivouac sur le gr10

Le bivouac en montagne sur le gr10Le bivouac en moyenne montagne (jusqu'à 2500m d'altitude) n'est pas une activité récente. En 1937, le club Alpin Français a édité le premier manuel technique de Camping et de bivouac en montagne. Force est de constater que rien n'a changé à ce jour, je vous invite donc à prendre connaissance des propos de Raymond GACHER initiateur du projet (voir extrait ci-joint).Avant tout, il y a lieu de prendre connaissance de la règlementation actuelle concernant le bivouac dans le parc National des... [Lire la suite]
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16 avril 2018

Les dossiers de préparation du GR10 - La punaise de lit

LA PUNAISE DE LIT "Sale petite vorace"Article réalisé grâce au travail du CDT 64 (Votre contact dans le 64 : CDT Béarn – Pays basque : Isabelle Breil — 05 59 30 91 18 — i.breil@tourisme64.com)et du site d'information sur Les punaises de lit   A quoi ressemble une Punaise de lit? La punaise de lits (Cimex lectularius) est un insecte, marcheur, sans aile, plat et ovoïde dont la taille va de 4 à 7mm, il est de couleur beige à brun. Cet insecte vit principalement au dépend de l'homme. Il se nourrit de... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - La chasse en montagne

La chasse dans les Pyrénées par Dider notre chasseur Pyrénéen    Pourquoi la chasse La première question que l'on se pose est "pourquoi des gens chassent?". Il y a un aspect culturel, on chasse généralement dans les campagnes, un aspect familial, on chasse souvent en famille, la chasse favorise aussi la mixité sociale. En effet, des gens de différents milieux sociaux se rencontrent afin de partager une passion commune en harmonie avec la nature tout en participant å la régulation de la faune sauvage, ainsi... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - Gestion de sa température coporelle

GESTION DE SA TEMPERATURE CORPORELLERégulation par le système des 3 couches En montagne sur le gr10, le GRdiste sera constamment exposé à de brusques changements climatiques qui combinés à son état d'activité lui imposeront de faire des choix importants en matière d'habillement pour conserver en permanence un confort thermique optimal. TEMPERATURES MOYENNES RESSENTIES SUR LE GR10(fonctions du secteur géographique, de l'altitude et du mois)   Prenons par exemple les conditions qu'il pourra... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - Gestion de sa température coporelle

GESTION DE SA TEMPERATURE CORPORELLERégulation par le système des 3 couches En montagne sur le gr10, le GRdiste sera constamment exposé à de brusques changements climatiques qui combinés à son état d'activité lui imposeront de faire des choix importants en matière d'habillement pour conserver en permanence un confort thermique optimal. TEMPERATURES MOYENNES RESSENTIES SUR LE GR10(fonctions du secteur géographique, de l'altitude et du mois)   Prenons par exemple les conditions qu'il pourra rencontrer sur... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - La météo sur le GR10

  La météo sur le GR10Voilà un sujet qui ne peut laisser personne indifférent. Comment aborder cette problématique simplement ? Existe-t-il une « recette » miracle, une réponse et une méthode de prévision universelle ?Le randonneur GRdiste se pose généralement deux grandes questions : - Quel temps va-t-il faire aujourd’hui, l’orage est-il prévu ?- Quelles conditions météo vais-je rencontrer dans les prochains jours ?Avant de tenter de répondre le plus précisément possible à ces questions, un petit cours simplifié... [Lire la suite]
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16 avril 2018

dossier préparation - Comprendre les courbes de niveau

Comprendre Les courbes de niveauIndispensable pour la lecture d'une carte et l'orientation, la compréhension des courbes de niveau est un passage obligé avant de se lancer à l'assaut des montagnes.   Comprendre Les courbes de niveau Pour faire simple et rapide, nous vous invitons à visionner cette petite vidéo réalisée par l'IGN (Institut Géographique National) qui vous permettra de mieux comprendre les courbes de niveau.         
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16 avril 2018

les dossiers de préparation du GR10 - Les différents types d'hébergements du GR10

Les hébergements "gardés" du GR10(Services, spécificités et tarifs moyens constatés)Sur le GR10, il existe différents types d'hébergements ayant des spécificités et des caractéristiques particulières. Selon que vous choisissiez un gîte d'étape, un refuge, un hôtel ou un camping, le type d’accueil, le service et le tarif diffèrent. Il y a de nombreuses raisons à cela et nous allons vous les exposer.   Le gîte d'étape Le gîte d'étape, généralement situé en fond de vallée et à proximité d'un axe routier, est... [Lire la suite]
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